Könnyű elveszni a ketogén diéta útvesztőjében, ami akár indokolatlan pénzköltéssel is járhat. Most vágtál bele a ketózásba, és kíváncsi vagy rá, mi a legfontosabb konyhai eszköz, amit sokoldalúan és napi szinten fogsz használni? Ha engem kérdezel, elsőként egy olyan blendert javasolnék, aminek kiváló a teljesítménye, hordozható, és nem foglal sok helyet.
A vezeték nélküli, stílusos és csendes BlendyGo 3 mindhárom feltételnek megfelel, és a nap 24 órájában gondoskodik rólad, bárhol is légy. Nem a levegőbe beszélek! Mivel korábban lehetőséget kaptam a gép tesztelésére, hat hétnyi használatot követően bátran kijelenthetem, hogy a BlendyGo 3 sokszor mentett meg a katasztrofális étrendi döntésektől.
Tarts velem, és elmesélem, hogyan támogathatja a BlendyGo 3 a te ketogén diétádat!
Miért érdemes a BlendyGo 3-nak bizalmat szavaznod?
Az alacsony szénhidráttartalmú, mérsékelt fehérje- és magas zsírtartalmú ketogén étrend kialakítása nem megy varázsütésszerűen senkinek. Ráadásul sem a boltban vásárolható készételek, sem a közétkeztetésben vagy a vendéglátóhelyeken felkínált menük nem elégítik ki a diéta támasztotta szigorú elvárásokat. Célszerű tehát előre megtervezni a heti étrendedet, és kéznél tartani azokat az alapanyagokat, amelyekkel ketózisban maradhatsz, és nem térítenek el céljaidtól.
Kezdő ketózóként nem érdemes túlbonyolítani a dolgokat. Bizonyára olvastál már arról, hogy a ketogén étrend elképzelhetetlen a magas zsírtartalmú turmixok nélkül, amelyekhez egy erős turmixgép aranyat ér. A kezdeti bizonytalanság időszakában tehát mindig legyen egy B(lendygo 3) -terved: nyugodtan iktass be néhány egyszerű és gyors turmixot az étkezéseidbe! Egy tápláló ketogén turmix mindig telitalálat reggelire vagy uzsonnára, de edzés után is jól fog esni és – némi odafigyeléssel – a ketózisodat is tiszteletben tartja. A BlendyGo 3 segítségével, spenót, sárgarépa, áfonya, kollagén és fehérjepor hozzáadásával szuper laktató és a ketózisban tartó finomságot készíthetsz.
Az ún. bulletproof coffee a paleo hívek, hardcore crossfitterek és a ketózók körében is igen népszerű lett. Ez a speciális ital kiváló minőségű vaj, MCT olaj és kávé keverékéből áll, amit kizárólag turmixgépben tudsz megfelelő állagúra keverni. Mivel nagyon magas kalóriatartalmú, ezért nagyszerűen megállja a helyét reggeliként is, ráadásul hosszú időre eltelít és energetizál.
A BlendyGo 3-ban azonban nem csak nagyszerű ketogén turmixok és smoothie-k készülhetnek. Ha tovább olvasol, az is kiderül, miért tartom a ketogén konyha alapvető eszközének ezt a lenyűgöző masinát!
Ezt érdemes tudni a BlendyGo 3-ról
Imádom, hogy ez a kompakt termék szinte valamennyi, a ketogén étrendben használatos alapanyaggal megbirkózik, és minden tekintetben kézre áll. Egyetlen gombbal elérhető rajta az összes funkció: az indító- és kikapcsológomb egyúttal töltöttségjelzőként is funkcionál, és – a keményebb hozzávalók turmixolásakor – a Pulse Motion funkciót is ezzel aktiválhatod. A BlendyGo 3 hordozható turmixgép egyik legnagyobb erőssége, hogy a skálázott (550 ml-es) BPA-mentes műanyag kehelybe mindig pontosan kimérheted a szükséges hozzávalókat (ami igen hasznos egy rigorózus diéta esetén); ráadásul bárhol és bármikor használatba veheted. Amennyiben tehát előre gondolkodsz, és okosan rendszerezve mindig magadnál tartasz néhány ketobarát alapanyagot, akkor ezzel a belenderrel a Vezúv tetején is összeüthetsz egy atombiztos ketogén finomságot. Az USB töltővel pedig gyorsan feltöltheted az akkumulátorát. Ha kész vagy a turmixszal, közvetlenül a blenderből is elfogyaszthatod, vagy az ivókupakra lecserélve a zárókupakot, kulacsként magaddal is viheted.
Az első benyomásaim a BlendyGo 3-ról
Egy minimalista, hófehér dobozban kaptam kézhez az összeszerelt állapotban érkező, szemet gyönyörködtető BlendyGo 3-at, ami mellé egy USB-C kábelt, illetve egy ivókupakot is csomagolt a gyártó. Ami azonnal feltűnt, hogy a gép talpa, a műanyag kehely és a zárókupak tökéletes egységet alkot, és könnyedén elfér egy kézben is. Túlzás nélkül mondhatom, hogy amikor először próbáltam ki a BlendyGo 3-at, úgy éreztem magam, mint a kisgyerek, aki új játékot kapott.
Tapasztalataim a BlendyGo 3 használatakor
Amin leginkább meglepődtem, hogy a gép rendkívül csendesen teszi a dolgát, és a kiváló acélpengék, valamint az erős motor kombinációjának köszönhetően nem jelent gondot számára a ketogén diéta masszívabb alapanyagainak (a kemény, illetve a fagyasztott zöldségeknek) a selymes állagúvá turmixolása sem. A ketogén étrendben sokszor bukkan fel a mandula, a dió, a kesudió és a mogyoró is. Ha kéznél van a BlendyGo 3, akkor semmi akadálya annak, hogy pillanatok alatt cukor- és adalékanyag-mentes, magas zsírtartalmú vajakat készíts belőlük. És ez még nem minden! A hordozható Blendygo 3 a ketogén mártogatósok, szószok és tápláló krémlevesek összeállításában is remek társad lesz. Egyedül arra kell figyelned, hogy 49 foknál melegebb folyadékot ne tölts a kelyhébe, mert a forró alapanyag könnyen égési sérülést okozhat! Még egy konyhai trükkre felhívnám a figyelmed: érdemes kisebb darabokra vágni a hozzávalókat, de szükség esetén az indítógomb kétszeri megnyomásával (a Pulse Motion funkciót aktiválva) feloldható a masina esetleges blokkolása.
De hogy a „bűnös” élvezetekről se feledkezzek meg: a gép tesztelésekor arra is rájöttem, hogy a BlendyGo 3 mellett a ketogén desszertekről sem kell lemondani. A blender segítségével ugyanis pofonegyszerűvé válik a ketobarát habok, palacsinták, sajttorták és brownie-k összeállítása is – akár a családi nyaralás vagy piknikezés alatt is.
A 650 g-nyi pehelysúly, a 25 cm magasság és a zárókupak szilikon füle gondoskodik a könnyű hordozhatóságról és egyúttal arról is, hogy az otthonodtól távol se kelljen kompromisszumokat kötnöd a diétádban. A kézitáskádba vagy a bőröndödbe dobva a gép nem foglal el több helyet, mint egy nagyobb kulacs, és szivárgásmentesen mobilizálható. A tesztidőszak alatt megutaztattam autóban, buszon és vonaton is: soha nem folyt ki, és nem sérült meg, pedig meglehetősen impulzív személyiség vagyok. Ezen a ponton muszáj szót ejtenem a dizájnról is, hiszen ez a blender 10 csodás színben érhető el, egyedi és letisztult formatervezésének köszönhetően pedig minden szem rászegeződik, amikor összeállítod vele a diétád aktuális fogását.
A hordozhatóság kapcsán azt is elárulhatom, hogy az akkumulátor is meglepően sokáig bírja. A tesztidőszak alapján nálam 15-20 turmix elkészítéséhez volt elegendő egyetlen feltöltés, ami mindenképpen tiszteletre méltó teljesítmény. És még egy ütős érv a BlendyGo 3 mellett: a géphez kapott USB C töltő segítségével akár út közben vagy a munkahelyeden is feltöltheted 2 óra alatt!
Végül térjünk át a piszkos ügyekre!
Tudom, hogy a blenderek egy rákfenéje a körülményes tisztítás. Nos, itt is jó hírrel szolgálhatok: ha a kehelybe mosószeres langyos vizet töltesz, ráteszed a tetejét és elindítod, akkor kifogástalanul megtisztítja magát. Mivel egy sokoldalú masinával van dolgunk, amiben számtalan színes zöldséget (zellert, brokkolit, uborkát, kelkáposztát, karfiolt), gyümölcsöt (avokádót, bogyósokat, citrusféléket) és folyadékot (növényi tejeket, olajokat, kókuszzsírt, tejszínt) fogsz feldolgozni a diétád miatt, megnyugtató a tudat, hogy a kehely és a penge is teljesen szagtalan marad a tisztítást követően, és az ételek színét sem veszi át. Üröm az örömben, hogy sajnos a blender akkor is elindul, ha nincs rácsavarva a zárókupak, ezért mosogatáskor soha ne nyúlj a gépbe, ha rajta van a kehely!
BlendyGo 3 – ez a véleményem a készülékről összességében
Számomra a BlendyGo 3 egy igazi csoda: rengeteg időt spórolhatok meg vele az étkezéseim megtervezésekor, és immár nem kell nélkülöznöm a frissen készített turmixokat és ketobarát harapnivalókat az otthonomtól távol sem. Megbízhatóan és hatékonyan teszi a dolgát, rendkívül egyszerű a használata, és stílusos főszereplőjévé nőtte ki magát a ketogén diétámban is. Amennyiben te is gyakran utazol, és odafigyelsz az egészséges táplálkozásra, a kompakt vezeték nélküli BlendyGo 3-mal tökéletesen passzoltok majd egymáshoz, a teljesítmény és hordozhatóság pedig egyértelműen megéri a befektetést.
Pontszám: 9